توانمند سازی و توسعه فردی
توانمندسازی فردی
قبل از هر چیزی بهتر است به مفهوم تَوانمَندْسازی بپردازیم
توانمدسازی در علوم مختلفی شامل؛ جامعه‌شناسی، روانشناسی، مدیریت و… مورد بحث قرار گرفته‌است و در هر یک از آنها از جنبهٔ خاصی تعریف شده.
در علم مدیریت نیز توانمندسازی صرفاً از یک جنبه مورد توجه قرار نمی‌گیرد بلکه حتی در مدیریت نیز جنبه‌های متعددی را برای توانمندسازی قائلند. یکی از این انواع توانمندسازی
روانی می‌باشد. توانمندسازی روانی خود به چهار بعد تقسیم می‌شود:
- تأثیرگذاری
- معناداری
- خودسامانی
- شایستگی
توانمندسازی زنان
توانمندسازی زنان، که توانمندسازی جنسیتی نیز نامیده می‌شود، تبدیل به یکی از موضوعات مهم مورد بحث در دو زمینهٔ توسعه و اقتصاد شده‌است. تمامی جوامع، مشاغل، انجمن‌ها
و احزاب از پیاده‌سازی برنامه‌ها و سیاست‌هایی که نظریهٔ توانمندسازی زنان را اتخاذ می‌کنند منفعت می‌برند. در پرداختن به مسائل حقوق بشر و توسعه، یکی از دغدغه‌های اصلی این
روند توانایی‌بخشی یا قدرت‌دهی است. «رویکرد توسعه و قابلیت‌های بشری»، «اهداف توسعه هزاره» و دیگر رویکردها/اهداف معتبرْ همگی به توانایی‌بخشی و مشارکت به‌عنوان
قدمی ضروری اشاره می‌کنند که به یک کشور اجازه می‌دهد بر موانع مرتبط با فقر و توسعه فائق آید.
سنجش توانمندسازی جنسیتی
توانمندسازی جنسیتی را می‌توان از طریق مقیاس توانمندسازی جنسیتی سنجید. توانمندسازی جنسیتی میزان مشارکت سیاسی و اقتصادی زنان را در یک جامعهٔ مفروض نشان
می‌دهد. میزان این مشارکت از طریق پیگیری \” سهم صندلی‌های تصاحب‌شده از سوی زنان در پارلمان، تعداد قانون‌گذاران زن، مقامات و مدیران ارشد، و کارمندان فنی و
حرفه‌ای مونث و اختلاف درآمد کسب شدهٔ زنان که نشانگر استقلال مالی‌شان است\” تعیین می‌شود. سپس، براساس اطلاعات به‌دست‌آمده کشورها رتبه‌بندی می‌شوند. مقیاس‌های
دیگری که اهمیت مشارکت و تساوی زنان را در نظر می‌گیرند شامل این مواردند: شاخص تساوی جنسیتی و شاخص توسعهٔ وابسته به جنسیت.
راه‌های توانمند کردن زنان
یکی از راه‌های گسترش توانمندسازی زنان از طریق اعطای حق مالکیت املاک و مستغلات است. حق مالکیت املاک و مستغلات یکی از شیوه‌های اصلی توانمندسازی اقتصادی زنان
است که به آنان اطمینان موردنیاز برای مقابله با نابرابری‌های جنسیتی را می‌دهد. اغلب، حق مالکیت زمین از زنانی که در کشورهای در حال توسعه زندگی می‌کنند، تنها به خاطر
جنسیت، سلب می‌شود. داشتن اجازهٔ مالکیت املاک و مستغلات به نوبهٔ خود به زنان نوعی قدرت معامله می‌دهد که در حالت عادی آن را ندارند. آنها توانایی اثبات خود را در ابعاد
گوناگون زندگی‌شان به دست می‌آورند؛ چه در بیرون و چه در درون خانه. یکی دیگر از راه‌های توانمندسازی زنان واگذاری مسئولیت‌هایی است که معمولاً به مردان سپرده می‌شود.
توانمندی اقتصادی راهی برای دیده شدن زنان همچون اعضای برابر جامعه است. از این طریق، زنان با مشارکت‌شان در جامعه عزت نفس و اطمینان بیشتری کسب می‌کنند. صِرف به
حساب آوردن زنان به عنوان بخشی از جامعه می‌تواند تأثیرات مثبت فراگیری داشته باشد. دکتر بینا آگاروال در مطالعه‌ای، زنان را به عضویت در یک گروه حافظت از جنگل‌ها درآورد.
این زنان، نه تنها کارآمدی گروه را افزایش دادند، بلکه خودشان نیز عزت نفس باورنکردنی‌ای پیدا کردند و دیگران، که شامل مردان نیز می‌شدند، آنها را با احترام بیشتری
می‌نگریستند.
مشارکت، که می‌توان در امور گوناگونی آن را مشاهده کرد و به دست آورد، مفیدترین شکل توانمندسازی جنسیتی شناخته می‌شود. مشارکت‌های سیاسی، به‌شکل داشتن اجازهٔ رای یا
اعلام نظر سیاسی، یا توانایی نامزدی برای احراز مقام با داشتن شانس عادلانه برای انتخاب شدن، نقش بزرگی در توانمندسازی افراد بازی می‌کند. با این حال، مشارکت فقط به حوزهٔ
سیاست محدود نمی‌شود. مشارکت می‌تواند شامل همکاری در امور خانه، مدرسه و نیز توانایی داشتن انتخاب‌های شخصی شود. حتی می‌توان گفت هر فردی برای ورود به حوزه‌های
گستردهٔ سیاسی باید ابتدا در زمینه‌های ذکرشده مشارکت کند. هنگامی که زنان قدرت برآوردن خواسته‌هایشان را داشته باشند، تساوی بیشتری میان آنان و مردان برقرار می‌شود.
مشاغل خُرد نیز از راه‌های توانمندسازی زنان شناخته می‌شوند.
دولت‌ها، سازمان‌ها و افراد به تدبیر قرضه‌های کوچک یا تأمین مالی خُرد توسل جسته‌اند. آنها امیدوارند که دادن وام و اعتبار به زنان اجازه دهد در جامعه و بازار کار فعال شوند که
همین اتفاق به نوبهٔ خود آنها را برای فعالیت بیشتر در جامعه توانمند کند. یکی از اهداف اولیه در بنیان نهادن مشاغل خُرد توانمند کردن زنان بود. وام‌های کم‌بهره در کشورهای در
حال توسعه به این امید به زنان داده می‌شود که آنها بتوانند تجارتی کوچک راه بیندازند و با این کار خانواده‌شان را حمایت کنند. با این حال، ذکر این نکته ضروری است که مسئلهٔ
موفقیت و بازدهی مشاغل خُرد و وام‌های کوچک همیشه بحث‌برانگیز و مورد مناظره بوده‌است.
منافع اقتصادی توانمندسازی زنان
اغلب زنان در سراسر جهان، برای کسب درآمد، به بخش غیررسمی متکی‌اند. اگر زنان توانمندتر شوند و بخش مهم‌تری از جامعه را تشکیل بدهند، احتمال رشد اقتصادی امری مسّلم
می‌شود. حذف بخش مهمی از نیروی کار یک جامعه، فقط برمبنای جنسیت، می‌تواند تأثیرات مخربی بر اقتصاد آن داشته باشد. علاوه براین، دیده شده که مشارکت زنان در انجمن‌ها،
گروه‌ها و بازار کار باعث افزایش بهره‌وری می‌شود. به منظور پیدا کردن درکی عمومی از تأثیر مالی ناشی از حضور زنان توانمند، مطالعه‌ای انجام شد و نتیجه آن که از میان ۵۰۰ شرکت
منتخب مجلهٔ Fortune «بازده مالی شرکت‌هایی که تعداد بیشتری از اعضای هیئت مدیره‌شان را زنان تشکیل می‌دادند به نحو چشمگیری بالاتر بود؛ ۵۳ درصد بازگشت بیشتر سرمایهٔ
خالص، ۲۴ درصد درآمد بالاتر ناشی از فروش و ۶۷ درصد بازده بیشتر ناشی از سرمایه‌گذاری (OECD،2008)». این مطالعه تأثیر حضور زنان بر مجموع سود اقتصادی شرکت‌ها را نشان
می‌دهد. با اجرای چنین کاری در مقیاس جهانی، وارد کردن زنان در نیروهای کاری رسمی (مانند یکی از شرکت‌های فهرست مجلهٔ فورچون) می‌تواند بازده اقتصادی آن جامعه را
افزایش دهد.
موانع موجود در توانمندسازی زنان
بسیاری از موانع موجود در مسیر توانمندسازی و تساوی زنان در تاروپود فرهنگ برخی ملل و جوامع خاص بافته و نهفته شده‌اند. بسیاری از زنان این فشارها را حس می‌کنند، در حالی
که بسیاری از آنها عادت کرده‌اند همانند موجودی پست‌تر در مقایسه با مردان دیده شوند یا با آنها رفتار شود. حتی اگر مردان، قانون‌گذاران، سازمان‌های مردم‌نهاد و دیگران از منافع
مشارکت و توانمندی زنان آگاه باشند، بسیاری از آنان از تغییر وضعیت فعلی واهمه دارند و اجازه می‌دهند هنجارهای اجتماعی مانعی در راه پیشرفت و توسعه باشند.
بهبود و توسعه مهارتهای فردی
نمونه ها و الگوهای طرح توسعه شخصی برای موفقیت
موفقیت شخصی
آیا می دانستید که می توانید رویاها و آرزوهای خود را با تمرکز بر برنامه توسعه فردی شخصی خود به واقعیت تبدیل کنید؟
مازیار میر پیوسته فکر می کند که پتانسیل شما نامحدود است و سرمایه گذاری در توسعه شخصی راهی برای مهار استعدادهای فراوان شمااست.
تعیین اهداف برای آنچه که می خواهید به آن برسید – به جایی که می خواهید در کوتاه مدت یا بلند مدت بروید – می تواند پیشرفت شخصی شما را بهبود بخشد.
در این برنامه، من به شما کمک خواهم کرد که بفهمید توسعه شخصی به چه معناست و اهمیت آن، برنامه توسعه شخصی چیست و چرا باید آن را بسازید، و چگونه یک برنامه
توسعه شخصی بنویسید.
من همچنین الگوی برنامه توسعه شخصی خود را با شما به اشتراک خواهم گذاشت تا شما را در مسیر رسیدن به اهداف توسعه شخصی خود، با مثال ها و منابع مفید برای حمایت از
شما، شروع کنم.
فهرست مطالب
برنامه توسعه شخصی چیست؟
7 دسته توسعه شخصی
چرا یک برنامه توسعه شخصی ایجاد کنیم؟
چگونه اهداف توسعه شخصی را تعیین کنیم
الگوی طرح توسعه شخصی
دوره ها و برنامه های توسعه فردی
برنامه توسعه شخصی راهنمای زندگی و موفقیت آینده شماست.
رشد شخصی فرآیند بهبود خود از طریق عادات و فعالیت های آگاهانه است. این به دنبال رشد شخصی برای ارتقای کیفیت زندگی و رسیدن به رویاها و آرزوهایتان است.
هنگامی که یک برنامه توسعه شخصی ایجاد می کنید، شروع به تعریف نوع فردی می کنید که می خواهید باشید، مهارت هایی که می خواهید داشته باشید و دستاوردهایی که می
خواهید به دست آورید. و سپس اهداف بلندمدت و کوتاه مدت خود را برای تحقق بخشیدن به این آرزوها ترسیم می کنید و برای زمانی که می خواهید به آنها برسید، جدول زمانی
تعیین می کنید.
بسیاری از افراد در حرفه خود به دلیل عدم آگاهی از زمینه های پیشرفت شخصی که می تواند به تسلط در هر زمینه ای کمک کند، در حرفه خود موفق نیستند.
رهبران مؤثر بر بهبود مستمر خود تمرکز می کنند و می دانند که هیچ جایگزینی برای کار سخت وجود ندارد.
هنگامی که با تعیین هدف، برنامه ریزی و کار روزانه روی آن نظم و انضباط خود را تمرین کنید، شاهد پیشرفت و پیشرفت شخصی در حرفه خود خواهید بود.
اهمیت توسعه فردی
برنامه توسعه شخصی چیست
بیشتر اوقات، آنچه به آن فکر می‌کنید همان چیزی است که می‌شوید. از لحظه‌ای که بیدار می‌شوید تا لحظه‌ای که در پایان روز چشمان خود را می‌بندید، هر چیزی که تجربه می‌کنید
در رشد شما نقش دارد.
وقتی کنترل بیشتری بر تجربیات خود دارید، می‌توانید پیشرفت شخصی خود را هدایت کنید و به‌جای اینکه آن را به شانس بسپارید، به سمت آنچه می‌خواهید تبدیل شوید، شتاب
کنید.
تعیین، تلاش و رسیدن به اهداف توسعه شخصی، دنیایی از امکانات جدید را برای افزایش کیفیت زندگی در اختیار شما قرار می دهد.
به عنوان مثال، در نتیجه ایجاد و پیروی از برنامه توسعه شخصی خود، ممکن است مسئولیت بیشتری در قبال کار به دست آورید و فرصت هایی را برای دستمزد بالاتر باز کنید. این
رشد می تواند شما را برای یک مسیر شغلی بهتر واجد شرایط کند تا شادی کلی، رضایت شغلی و توانایی فراهم کردن زندگی مورد نظر خود و خانواده تان را افزایش دهد.
تمرکز بر پیشرفت شخصی تان همچنین توانایی تصمیم گیری بهتری به شما می دهد تا بتوانید از مشکلاتی که ممکن است در گذشته شما را آزار داده یا اکنون شما را عقب نگه داشته
است، اجتناب کنید.
در پایان روز، پیشرفت شخصی به شما کمک می کند مثبت اندیشی بیشتری ایجاد کنید و از قدرت افکار مثبت استفاده کنید، که می تواند زندگی شما را متحول کند.
وقتی با تمرکز بر رشد حرفه ای و شخصی خود به خود زمان می دهید، به دلیل پیشرفت شخصی بهتر می توانید به نسخه موفقیت خود دست یابید.
توسعه شخصی در مقابل خود-بهبودی
تشخیص تفاوت بین خودسازی و پیشرفت شخصی می تواند کمی مشکل باشد.
در حالی که آنها از این نظر شبیه هستند که هر دو در دستیابی به اهداف شما و بهبود خود بسیار مفید هستند، تفاوت های کلیدی بین برنامه خود-بهبودی و برنامه توسعه شخصی
وجود دارد.
توسعه شخصی کاری است که شما برای متحول کردن خود به صورت روزانه انجام می دهید. این تلاش‌هایی است که برای پیشرفت در کار، سبک زندگی، نگرش، هیکل و جامعه‌پذیری
خود انجام می‌دهید.
تعیین اهداف توسعه شخصی و ایجاد یک برنامه به شما کمک می کند تا از هر فرصتی که ممکن است برایتان پیش بیاید نهایت استفاده را ببرید و از پتانسیل خود نهایت استفاده را
ببرید.
خودسازی یک تحول درونی است. این یک مطالعه با انگیزه برای بهبود شخصیت، موقعیت یا دانش فرد با تلاش خود است.
خودسازی فرآیندی مادام العمر است که به طور مداوم به دنبال راه هایی برای تغییر عادات خود هستید تا بتوانید به حداکثر پتانسیل خود برسید.
تلاش‌های خاصی که برای پیشرفت شخصی انجام می‌دهید، منجر به خودسازی می‌شود.
دستیابی به تمام اهداف خود را از همین امروز شروع کنید!
7 دسته توسعه شخصی
تمرکز بر مقوله‌های توسعه شخصی مانند مهارتهای شخصی، رشد شخصی و قدرت شخصی می‌تواند عاداتی برای بهبود شخصی ایجاد کند.
