زبان بدن و گزیدن لب ها نوشته دکتر مازیار میر
زبان بدن و گزیدن لب ها
مجله مذاکره و زبان بدن
نوشته دکتر مازیار میر
مدرس ومحقق و پژوهشگر در حوزه زبان بدن
لب گزیدن
ابتدا سری بزنیم به لغت‌نامه دهخدا تا ببینیم لب گزیدن یعنی چه؟
لب گزیدن . [ ل َ گ َ دَ ] (مص مرکب ) تأسف نمودن به گزیدن
لب . پشیمانی یا خشم نمودن با گزیدن لب . تنبه دادن و منع
کردن و خجل کردن با گزیدن لب : از آن شاه ایران فراوان ژکید
برآشفت و بر روزبه لب گزید. فردوسی .
چو دیدند آن شگرفان روی شیرین
گزیدند از حسد لبهای زیرین .
گزیدن لب ها پیوسته یکی از شاخص ترین و مهم ترین نشانه
های است که تنها یک تفسیر عمده را در ذهن تداعی می کند و
ان هم قرار داشتن فرد مقابل در وضعیت استرس زا یا نا خوشایند
است.
زبان بدن و گزیدن لبها نوشته دکتر مازیار میر
در بیشتر مواقع زمانی که افراد دچار اشتباه یا نقصانی می شوند
بی اختیار لب ها خود را می گزند. در این مواقع انسان سعی می
کند، به طور ناخودآگاه با گزیدن لب ها، فرو بردن آن ها به داخل
دهان و تماس زبان با آن ها خود را از زیر بار روانی خارج کند.
گزیدن لب ها پیوسته فقط یک تفسیر دارد یا اشتباه کردم یا می
ترسم و خیلی هم ترس و استرس دارم و یا… بسیاری از انسانها در
مواقعی که رفتار نادرستی را انجام داده، این واکنش را از دیگران
دریافت کرده‌ایم. اما روانشناسان برجسته گاز گرفتن لب نشانه ا
سترس و تنش است. از نظر آنها این واکنش گاهی می‌تواند نشانه
تمرکز بالا هم باشد.
لطفا و حتما مقاله زبان بدن زیباترین زنان جهان را بخوانید.
انگشت مکیدن
مکیدن انگشت فقط یک رفتار کودکانه نیست. بسیاری از بزرگسالان هم از این رفتار به عنوان واکنش به موقعیت‌های استرس‌زا و برای کسب آرامش استفاده
می‌کنند. آدم‌های همیشه مضطرب معمولا این رفتار را به عادت تبدیل می‌کنند و گاه و بیگاه انگشت‌شان را می‌مکند. برای اینکه آنها عادت‌شان را ترک کنند، باید
ریشه اصلی اضطرابشان را پیدا و آن را درمان کنید.
زبان بدن و گزیدن لبها نوشته دکتر مازیار میر
زبان را کامل جمع کنید
معمولا افراد این کار را برای رد و مخالفت با چیزی انجام می‌دهند. در چنین شرایطی انگار که خوراکی ترشی خورده باشند، زبانشان را در قسمت وسط دهان جمع
می‌کنند. حس کردن این واکنش ممکن است برای شما دشوار باشد اما در حالت شدیدتر افراد در کنار جمع کردن زبانشان، چین و چروک‌هایی را هم در بینی
ایجاد و چشم‌هایشان را هم جمع می‌کنند که به شما در شناسایی این حالت کمک می‌کند.
دست به دهن
آدم‌هایی که هنگام حرف زدن دستشان را روی دهنشان می‌گیرند، می‌خواهند خودشان را سرکوب کنند. اغلب آنها به‌طور ناخودآگاه این کار را انجام می‌دهند تا
خودشان را از شوک یا احساس خجالتی که گرفتارش شده‌اند، نجات دهند.
لب جویدن
آدم‌های عصبانی، لب پایین خود را جویده و سرشان را تکان می‌دهند. برای آنها جویدن لب راهی برای رسیدن به آرامش و فراموش کردن عوامل استرس‌زاست.
شاید چنین فردی در لحظه‌ای که لب‌هایش را می‌جود، دلیلی برای عصبی بودن داشته باشد و شاید هم از یک خشم درونی و عصبانیت همیشگی رنج ببرد. پس
در رابطه با چنین فردی، کمی محتاط‌تر عمل کنید تا خشمش دامن‌گیرتان نشود.
لطفا و حتما مقاله تفکر التقاطی در زبان بدن را بخوانید.
زبان بدن و گزیدن لبها نوشته دکتر مازیار میر
خودکار و مدادش جویدن
این دسته از آدم‌ها هم از همان مشکل افرادی رنج می‌برند که ناخن خود را می‌جوند. آنها هم می‌خواهند با کارهایی مثل مکیدن انگشت یا جویدن خودکار به
آرامش درونی برسند. ممکن است این رفتار آنها یک واکنش لحظه‌ای باشد، اما امکان دارد چنین عادتی بیش از حد در آنها ریشه دوانده باشد و برای برطرف
کردن آن، نیاز به جایگزین کردن رفتارهای دیگر یا کمک یک روانشناس وجود داشته باشد.
مطالعات بیشتر:
اقدامات در حین مذاکره
اعضای بدن و حرکات شما با دیگران چه می گویند
توسعه فردی قسمت اول
توسعه فردی قسمت دوم
توسعه مهارتهای مدیریت زمان
مذاکره
اقدامات در حین مذاکره
