زبان بدن مردان جذاب نوشته دکتر مازیار میر

مردان جذاب

مردان جذاب

مردان جذاب

مردان جذاب ونکاتی پیرامون آن

 

\"مردان

بهترین و خوش پوشترین آقایان چه ویژگیهایی دارند

رمز و رازهای خوش پوشی و زیبایی و جذابیت

هرکسی میداند که زیبا بودن بهتر از زشت بودن است ! راهی عالی برای زیبایی ، خوشتیپ بودن است ، اما چگونه میتوانید خوشتیپ باشید ؟

اینجا راه های ساده و جذاب خوش پوش و خوش تیپ بودن را مرور می کنیم

قب از هر مطلبی لطفا ورزش کنید تا بدن و اندامتان حسابی ورزیده و جذاب شود و دوم کتاب بخوانید تا صدا و کلامتان زیبا و جذابتر شود.

 

\"مردان

قسمت اول : نگرش و شخصیت

الف) با اعتماد به نفس باشید

هیچ ساختار بدنی ، هیچ مدل مویی و هیچ کفش و لباسی در  مبحث جذابیت به اندازه اعتماد به نفس تاثیر گذار نیست ، آنرا پرورش دهید ، برای رسیدن به آن تلاش کنید .

برای پرورش اعتماد به نفس مراحل زیر را دنبال کنید و به یاد داشته باشید داشتن اعتماد به نفس از درون نشات میگیرد و با تقلب به دست نمی آید !


لطفا فیلم نکات ویژه شناخت آدمها در ازدواج و…. در آپارات https://www.aparat.com/v/AY8Eu مشاهده فرمایید.


 

ب ) صاف بیاستید

قوز کردن نه تنها باعث مشکلات کمر درد میشود ، بلکه باعث میشود که بی اعتماد به نفس بنظر برسید ، پس صاف بیاستید .

صاف ایستادن باعث میشود جذاب و خوشتیپ تر بنظر برسید .

ج) لبخند بزنید

لبخند زدن باعث میشود شاداب و با اعتماد به نفس بنظر برسید و همچنین از اینکه خسته و نامید بنظر بیایید جلوگیری میکند .

د) ارتباط چشمی با مردم

هنگامی که با مردم صحبت می کنید به صورت مودبانه به چشم های آنها نگاه کنید .

خیره نشوید ! گاه و بیگاه به قسمت های مختلف صورت طرف مقابل نگاه کنید.

و در نهایت ارتباط چشمی خوبی را حفظ کنید  ، این عمل باعث میشود در کل با اعتماد به نفس بنظر برسید .

قسمت ۲ : مد و نوع لباس

الف ) برقرار کردن حس یک استایل

لباس های شما و چطور پوشیدن آنها چیز های زیادی درباره شما میگوید و بر روی اینکه مردم شما را چگونه درک کنند تاثیر دارد .

پوشیدن لباس های نامناسب و زننده و نامتناسب با سایز شما این موضوع را میرساند که به اندازه کافی در مورد خود دقت نمی کنید .

سبک استایلی که انتخاب میکنید،  به اندازه چگونه پوشیدن آن مهم نیست .

شما میتوانید استایل راحتی را انتخاب کنید  یا مطابق مد …. که مناسب شماست.

اگر ۳۰ ساله هستید اما سعی در پوشیدن  سبک لباس های نوجوانان ۱۵ ساله دارید ، اینگونه بنظر میرسد که سعی میکنید خود را جوان نشان دهید .

به طور کلی اگر لباسی که انتخاب میکنید بدرستی نشان ندهد که چه کسی هستید ،ممکن است وجهه فریبنده و قلابی (fake) در دید مردم پیدا کنید .

ب ) مردان جذاب و شیک را در نظر بگیرید

هنگام رفتن به مرکز خرید و قدم زدن در خیابان ، مردانی که در نظر شما خوش پوش و شیک هستند را در نظر بگیرید . در نگاه اول چه چیزی توجه شما را جلب میکند ؟

خانوم ها  اغلب به کفش آقایان  و براق بودن و تمیزی آن دقت میکنند .

تعدادی زیادی از آقایان  زمانی را به انتخاب یک جفت کفش خوب و براق و تمیز و نگه داری آن  به عنوان یک راه مناسب جذاب بودن اختصاص میدهند .

ج ) داشتن یک لباس ویژه و اختصاصی

داشتن یک لباس خاص و ویژه کمک میکند که بیشتر مورد توجه قرار گیرید ، برای مثال استیو جابز را در نظر گرفته ، لباس اختصاصی او ، یک یقه اسکی مشکی رنگ ، شلوار جین آبی و کتانی های NB بود .

جواهرات مانند ، انگشتر و ساعت میتواند بسیار موثر باشد .

د ) یادگیری فن بیان

همه ی ما میدانیم که چگونه صحبت کنیم ، اما اینکه بتوانیم واضح و رسا حرف بزنیم ، جذابیت مارا افزایش میدهد ،

این را به یاد داشته باشید که صدا به خودی خود عاملی بسیار تاثیر گذار است .

قسمت ۳ : نظافت

الف ) دست ها و ناخن ها را پاک و پاکیزه نگه دارید :

به طور منظم دست های خود را بشویید ، ناخن های خود را تمیز نگه دارید . از گاز گرفتن و جویدن ناخن ها خودداری کنید ، این کار شما را عصبی و مضطرب نشان میدهد .

ب) زمان هایی را به شانه کردن موها و استایل دهی آن اختصاص  دهید :

ناگهانی و اتفاقی از خانه بیرون زدن با صورت و موهای آشفته هرگز خوب بنظر نمیرسد .

موهای خود را بطور منظم شسته و شانه کنید .

اگر وقت کافی و حوصله دارید از موادی مانند ژل و تافت برای استایل دهی مو استفاده کنید .

نکته مهم : در حالت دادن و استایل دهی ، افراط نکیند ، همیشه کمترین را در نظر بگیرید.


لطفا فیلم  دکتر مازیار میر مدرس ومولف تخصصی زبان بدن در آپارات https://www.aparat.com/v/3tdrG مشاهده فرمایید.


 

\"مردان
ج ) مراقبت از پوست :

بسیاری از مردم به دلیل بهداشت نامناسب ، پوست بدی د ارند .  در حالی که پوست تمیز و خوب راهی برای زیبا و جذاب بودن است .

صورت خود را کامل بشویید ، مخصوصا بعد از فعالیت های بدنی.

ریش خود را مرتب اصلاح کرده و بهداشت را رعایت کنید .

در صورت داشتن جوش و آکنه ، از یک متخصص پوست کمک بگیرید .

د ) دوش گرفتن :

این کار را هر روز انجام دهید . دوش گرفتن راهی عالی برای شروع یک روز خوب است  .

فواید دوش آب سرد را بخوایند.

مازیار  میر مشاور وتحلیلگر

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *