29  نکته روانشناسی در یک مصاحبه حرفه ای

مصاحبه

مصاحبه لغت‌نامه از دیدگاه دهخدا

قبل از هر سخنی فکر کردم به سراغ تفاسیر مصاحبه از دیدگاه دهخدا بروم

مصاحبه . [ م ُ ح َ /ح ِ ب َ / ب ِ ] (از ع ، مص ، اِمص ) مصاحبت . با کسی صحبت کردن . هم صحبت شدن با کسی . با کسی صحبت

داشتن . (یادداشت مؤلف ). || گفتگو با رجلی سیاسی یا مردی دانشمند و عالم در مسائل سیاسی یا علمی و ادبی .

– مصاحبه کردن ؛ به گفتگو پرداختن با کسی یا کسانی . به گفت و شنود با صاحب مقامی پرداختن . با صاحب مقامی یا کسانی که

اطلاعاتی در امری دارند و غیره به گفتگو پرداختن : امروز نخست وزیر با خبرنگاران مصاحبه کرد. امروز خبرنگاران با نخست وزیر مصاحبه

کردند. (یادداشت مؤلف ).

– مصاحبه ٔ مطبوعاتی ؛ گفتگوی مرد سیاسی یا اداری با نمایندگان مطبوعات . گفت و شنود اطلاعاتی صاحب منصبی با نمایندگان جراید و

خبرگزاران در موضوعی .

|| با کسی یاری کردن . || با کسی همراه شدن . (یادداشت مؤلف ). || هم صحبتی . همدمی .

–         در ابتدا برای تغییر زبان بدن باید نسبت به آن هوشیار باشید. به طرز نشستن، ایستادن و چگونگی بکارگیری دست ها و پاهایتان و

آنچه که در هنگام مصاحبه با فردی انجام می دهید دقت داشته باشید .

1. پاها و دستانتان را به حالت ضربدری قرار ندهید.
2. احتمالا ا شنیده اید که نباید دست به سینه بایستید چرا که ممکن است از شما ظاهری تدافعی یا محافظه کار ارائه دهد. این مساله در مورد پاهایتان نیز صدق می کند پس پاها و دستهایتان را ضربدری نگذارید .
3. ارتباط چشمی داشته باشید اما خیره نشوید.
4. در میان افرادی که مخاطب شما هستند با همه آنها ارتباط چشمی داشته باشید تا رابطه به تری را بوجود آورده و متوجه شوید که ایا آنها به صحبت های شما گوش می دهند یا نه؟ البته برقرار کردن بیش از حد تماس چشمی ممکن است باعث ناراحتی افراد شود .
5. هنگامی که دیگران مشغول صحبت هستند، سرتان را به نشانه تأیید تکان دهید.
6. هرچند دقیقه یکبار سرتان را به نشانه تایید حرکت داده تا نشان دهید که به سخنان طرف مقابل گوش می دهید. اما مواظب باشید که در انجام آن زیاده روی نکنید .
7. خم نشوید، صاف بنشینید.  اما در یک حالت آرام، نه به صورت هیجان زده . کمی به سمت جلو متمایل شوید، البته نه خیلی زیاد.
8. اگر قصد دارید که علاقمندیتان را به سخنان طرف مقابل نشان دهید، به طرف او کمی متمایل شوید. در صورتی که می خواهید نشان دهید که دارای اعتماد به نفس بوده و آرامش دارید کمی به سمت عقب متمایل شوید.

      9. لبخند بزنید. به صورتتان دست نزنید. این حالت ممکن است موجب شود که دستپاچه به نظر برسید و برای مخاطبانتان ایجاد حواس پرتی می کند .

      10. سرتان را بالا نگه دارید.چشمانتان را به زمین ندو زید. این حالت باعث می شود که شما نامطمئن یا کمی ناکام جلوه کنید.

       11.سر خود را به سمت بالا و صاف قرار داده و چشم هایتان را در مقابل افق نگه دا رید .

        12.حرکاتتان را کمی آرامتر کنید. بی قراری نکنید.

         13.در تمام موقعیت ها حرکاتتان را از بی نظمی رها کنید. سعی کنید آرام باشید و حرکاتتان را کندتر کرده و بر روی آنها تمرکز کنید

        14. از دستانتان با اطمینان بیشتری استفاده کنید.

        15.دستانتان را جهت شرح موضوعی یا بیان اهمیت نکته ای که تلاش می کنید تا آن را ارائه دهید بکار ببرید.

16. به فاصله خیلی نزدیک نایستید.    نگرش مثبت داشته باشید.

17.آخرین نکته این است که دیدگاهی راحت، باز و مثبت داشته باشید. آنچه شما احساس می کنید بر ر وی زبان بدنتان جاری                 می شود و می تواند باعث تفاوت عمده ای شود. شما قادر خواهید بود که زبان بدنتان را تغییر دهید اما این نیز همانند تمامی                  عادت های جدید زمان بر است.

18.سعی کنید به موقع و سر ساعت برای مصاحبه حاضر ش وید و با لباس های مرتب و همچنین با متانت رفتار کنید و سعی کنید به در باره همه چیز واقعیت امر را بیان کنید.

19.آرام و بدون نگرانی و اضطراب باشید.

20.قبل از مصاحبه اطلاعات لازم در مورد شغل ،كارفرما و كسانی كه گزینش استخدامی را انجام می دهند به دست آوردید . با مطالعه نش ریات تخصصی در زمینه فعالیت كارفرما،رقبا،مشكلات كارفرما و راه حلهای این مشكلات ، اطلاعات جامعی به دست آوردید.

21.در كم ترین زمان ممكن پاسخ دهید و حداكثر زمان را در اختیار مصاحبه گر بگذارید تا نیازها را شرح دهد.با سؤالاتی چون “ آیا می توانید توضیح بیشتری در این مورد بدهید “ از نیازهای واقعی مصاحبه گر آگاه شوید .

22.  برای رفع نیازهای مصاحبه گر ابراز علاقه كنید و در صورت امكان راه حلهایی برای رفع مشكلات بیان كنید .

23.  قبل از پاسخ گفتن بیاندیشید. پاسخ گویی یك فرآیند سه مرحله ای است .این مراحل عبارتند از :

 مرحله وقفه  در این مرحله باید اطمینان حاصل كنید كه مقصود سؤال را فهمیده اید .

 مرحله اندیشه  كه در آن باید بیاندیشید و پاسخ خود را آماده نمایید .

مرحله بیان  بیان پاسخ و تأكید بر تاثیر خود در حل مشكل.

24.كنترل اعصاب ، آراستگی ، حفظ ظاهر ، پرسش مناسب و اشتیاق در پاسخ گویی .

25.  سعی بر گذاشتن یك تأثیر اولیه جذاب ر وی مصاحبه گر .

26. مطالعات نشان داده است كه متقاضیانی كه ارتباط به تری برقرار می كنند ، سر خود را بیشتر تكان می دهند ، لبخند می زنند و نیز رفتارهای غیر كلامی مشابه از خود بروز میدهند، نمره بالاتری میگیرند و این رفتارهای غیر كلامی 08 درصد نمره رتبه بندی متقاضی را در بر میگیرد .

27.  درك صحیح از نیازمندیهای كارفرما و اشتیاق برای حل آنها

28.  ارائه ایده های نوین .  

29. ابراز غرور و سرفرا زی نسبت به گذشته خود …….

یادتان باشد هیچ چیز و هیچکس و هیچ رفتار و هیچ گفتار حتی پنداری شاید آنگونه که به نظر می رسد نیست.

برگرفته از  کتاب زبان بدن ایرانی

برای ثبت نام در کارگاه های آموزشی و مشاوره با ما همراه باشید.

Mazyar Mir professional consultant and analyst

دکتر مازیار میر مشاور و تحلیل گر

منابعی برای مطالعه بیشتر :

ارتباط و ارتباط غیرکلامی چیست

زبان بدن هیلاری کلینتون و دونالدترامپ