چطور از حال بد به حال خوب تغییر مسیر بدهیم

چطور از حال بد به حال خوب تغییر مسیر بدهیم

چطور ازحال بد به حال خوب تغییر مسیر بدهیم

چطور از حال بد به حال خوب تغییر مسیر بدهیم خیلی غیرعادی نیست که عادت‌های خوب به عادت‌های بد تبدیل شوند. این اتفاق معمولاً زمانی می‌افتد

که عادات خوب تا حد افراط پیش می‌روند. به  همین خاطر است که… باید همیشه مراقب رفتارهایتان باشید، حتی اگر رفتارهایی مثبت باشند.

لطفا فیلم نکات ویژه شناخت آدمها در ازدواج و…. در آپارات https://www.aparat.com/v/AY8Eu مشاهده فرمایید.

آنهایی که می‌خواهند همه چیز همیشه بهترین باشد، آدمهای موفقی هستند، حداقل تازمانیکه خیلی افراطی پیش نروند. وقتی این حساسیت‌هایشان

منجر به کمال گرایی محض می‌شود، عادات خوبشان به عادت‌های بد تغییر می‌یابد. و وقتی به این نقطه می‌رسند، درست کردن اوضاع دیگر خیلی

سخت می‌شود.

گاهی اوقات بعضی‌ها تمیزی و پاکیزگیشان را به یک عادت بد مبدل می‌کنند. اول همه چیز خیلی خوب شروع می‌شود. هدفشان فقط این است که همه

چیز مرتب و تمیز باشد و برای رسیدن به چنین هدفی وقت زیادی می‌گذارند. بعد کم کم به افراط کشیده می‌شود. هر لکه و گرد و خاکی عصبیشان

می‌کند و بدتر از همه این است که از عالم و آدم توقع دارند که مثل خودشان وسواس داشته باشند.

چطور ازحال بد به حال خوب تغییر مسیر بدهیم

دو موقعیت بد دیگر هست که بعضی‌ها عادت پس انداز کردن را به یک عادت بد تبدیل می‌کنند. اولین حالت زمانی است که فرد برای روز مبادا یا برای

آینده خود شروع به پس انداز کردن می‌کند. برای اینکار آنها یک حساب پس انداز باز کرده و شروع به پرکردن آن می‌کنند. اگر بخواهند این عادت خوب را به

افراط بکشند، مطمئناً به یک فرد خسیس تبدیل خواهند شد. و چون پولی که درمی آورند باید روانه حساب پس اندازشان شود، دیگر حتی برای

بچه‌هایشان لباس نو نمی خرند. اینها همانهایی هستند که از فرط خست ماشینی سوار می‌شوند که هر هفته باید به تعمیرگاه برود.

موقعیت مشابه این زمانی است که افراد شروع به خرید عمده می‌کنند. در ابتدا اینطور به نظر می‌رسد که اجناس مختلف را ذخیره می‌کنند اما این انبار

کردن‌ها در حد معقول باقی نمی ماند. اگر این رفتار به یک عادت بد تبدیل شود، سرتاسر انباری، گاراژ، پارکینگ و همه کمدها با موادغذایی و موادشوینده

اضافی پر می‌شود.

ممکن است فکر کنید که چطور توجه و نگرانی درمورد اطرافیان و دیگران می‌تواند به یک عادت بد تبدیل شود. آدمهایی که اینقدر به فکر دیگران هستند.

افرادی مهربان و خیرخواهند که مراقب سلامت اطرافیانشان هستند. عادت بد زمانی ایجاد می‌شود که این آدمها نیازهای دیگران را خیلی مقدم بر

نیازهای خود قرار می‌دهند و این وضعیت اختلالات و مشکلات روحی-روانی بسیاری را برای فرد ایجاد خواهد کرد.

احتمالاً شنیده اید که هیچ سوالی احمقانه نیست. معمولاً افراد به سوال کردن در کلاس درس و محل کار تشویق می‌شوند اما این رفتار زمانی به یک

عادت بد تبدیل می‌شود که افراد بدون هدف و منظور یکسره سوال می‌کنند. این سوال کردن‌ها گاهی آنقدر زیاد می‌شود که دیگر وقتی برای انجام کار نمی ماند.

چطور ازحال بد به حال خوب تغییر مسیر بدهیم

این مثال‌ها نشان می‌دهد که به دنبال هر افراط گرایی یک عادت بد ایجاد خواهد شد. باملاحظه و مهربان باشید اما نه به قیمت از دست دادن سلامت

خودتان. حتماً باید یک حساب پس انداز داشته باشید اما مطمئن شوید که نیازهای خانواده تان هم حتماً برآورده شود. اجازه ندهید که عادت‌های خوبتان

به عادت‌های بد تبدیل شود و زندگی را برایتان دشوارتر کند. همیشه یادتان باشد، رمز موفقیت در حفظ تعادل است.

یادمان باشد اتفاقات یک روزه نمی افتد عادات بد ناشی از یک عمر یا تحمل تربیت غلط یک یا چندین دهه خانواده یا جامعه است پس هرگز تلاش نکنید

یک روزه موفق شوید و سالها تمرین و ممارست باید برای عوض کردن عادات صرف کرد همه شما عزیزان را از صمیم قلب دوست دارم ارزوی موفقیت و

سلامتی برایتان می نمایم با من در تماس باشید.

منابع
موفقیت نامحدود

 مازیار میر مشاور وتحلیلگر