دم نوش های معجزه گر راهی برای زندگی سالم تر

دم نوش های معجزه گر راهی برای زندگی سالم

 

نوشته مازیار میر دی ماه۱۳۸۹

بروز رسانی مهر۱۴۰۰

 

 

کبد چرب یک بیماری مزمن است و در طولانی‌مدت باعث بروز مشکلات جدی می‌شود. تحقیقات نشان می‌دهد، کبد چرب می‌تواند عمر مفید افراد را کاهش دهد.

آنتی‌اکسیدان موجود در چای سیاه و چای سبز، سوخت‌وساز بدن را بهبود می‌بخشد، بنابراین می‌توانند به فرآیند سم‌زدایی کبد کمک کنند و در درمان کبد چرب موثر باشند.

با این حال، اگر مصرف چای شما زیاد باشد، پلی فنول موجود در آن ممکن است اثر منفی بر کبد داشته باشد و احتمال سرطان کبد را افزایش دهد.

همانطور که اشاره شد، مصرف به‌ اندازه چای سیاه عوارض زیادی ندارد. نوشیدن ۲ تا ۳ فنجان چای در روز فوایدی هم به‌ همراه دارد.

اگر کبد چرب دارید می‌توانید چند قطره آبلیمو یا آبغوره به چای خود اضافه کنید. برای آشنایی بیشتر مقاله خواص آبغوره برای کبد چرب را مطالعه کنید.

 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *