نمونه سوالات مدیریت استرس 1397


Warning: Trying to access array offset on value of type bool in /home/h235015/domains/wikibazaryabi.ir/public_html/wp-content/plugins/elementor-pro/modules/dynamic-tags/tags/post-featured-image.php on line 39

نمونه سوالات مدیریت استرس

نمونه سوالات مدیریت

به روز رسانی جمعه 12 آذر 1389

نوشته دکتر مازیار میر محقق و پژوهشگر

#مازیارمیر

بازدید ها: 139748

#آموزش_بدون_پاورپوینت

tell : 09198718767

mazyarmir.com@gmail.com

https://www.aparat.com/mazyarmir

https://www.aparat.com/zabane_badan

https://t.me/Iranian_leadership_school

https://www.instagram.com/mazyare_mir

https://www.instagram.com/mazyare.mir

https://www.linkedin.com/in/mazyarmir

1-استرس چیست

الف-سازگاری ما با وضعیتهای گوناگون است

ب-استرس حاصل نياز ما به سازگاري فيزيكي يا ذهن واحساس در مقابل تغيير است*

د-استرس در زمان خاص برای انسانهای مختلف بوجود می آید

ج-استرس یک الگوی رفتار است

 

2- علائم و نکات مهم در افراد مبتلا به استرس و استرس حاد

الف-نسبت به همكاران و نسبت به سازمان .نسبت به وضع ظاهري خویش*

ب-نسبت به خودشان بی تفاوت هستند

د-نسبت به همکاران لاقید هستند

ج-نسبت به دستورات بی تفاوت می شوند

 

3-اقداماتی که در منزل برای برون رفت از استرس باید انجام داد به شرح زیر است

الف-بهبود رژيم غذايي و پرورش علائق و تمرينات رفع استرس و فراغت از كار*

ب-همه موارد

د-استراحت

ج- رژيم غذايي سخت و ورزش حرفه ای

 

4-برای مقابله با استرس در محل كار باید تمرکز در کارهایمان روی چه باشد بجای چ نکته ای

الف-استرس

ب-منفعتهایمان

د-منافع باشد بجای مواضع*

ج-هیچکدام

 

5-آثار اجتماعي استرس بر انسانها

الف- ب و د*

ب-از نشستگي زود هنگام و افزايش هزينه هاي خدمات عمومي

د-ايجاد افراد زود رنج و تحريك پذير و كاهش كيفيت زندگي افراد

ج-ايجاد افراد زود رنج و تحريك پذير

 

6-هزينه هاي استرس را بصورت کامل بنویسید

الف-آثار خانوادگی

ب-آثار بدني – آثار احساسي

د-آثار اجتماعي – آثار اقتصادي(شركتها)

ج-آثار بدني – آثار احساسي – آثار خانوادگي – آثار اجتماعي – آثار اقتصادي(شركتها)*

 

7-عوامل ایجاد استرس کدام است

الف-علل فردی

ب-علل گروهي

د-همه موارد فراسازماني و سازمانی و علل گروهی و فردی*

ج-علل فراسازماني و سازمانی

 

8-انواع علائم استرس را نام ببرید

الف-کم حوصلگی، سردرد، تغییر ضربان قلب، خستگی جسمی

ب- خستگی جسمی و روحی و بیماری های داخلی و ضعف

د-خستگی جسمی، خشم و پرخاشگر

ج-همه موارد*

 

9-انواع استرس چند گونه است

الف-3

ب-4

د-5

ج-*2

 

10-علل استرس کدام است:

الف-محيط افكار منفي واكنش هاي جسماني

ب-همه موارد*

د-افكار منفي و واكنش هاي جسماني

ج-مهمترین علل استرس زا در  محيط هستند

 

 

com.زبان-بدن.www

مازیارمیر مدرس مدیریت پیشرفته استرس

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *